本人身高180(當兵時183...我要申請國賠3公分)，
體重從結婚時的74-75到現在的85...
翁妹妹生了兩個寶貝，我也很認真的長了兩坨肉。
兩星期前因為５月份的墾丁行，
開始節制飲食，
說節制也還好，不過就是中晚餐吃少點，
不吃宵夜（這是很嚴厲的做法），
因為我不想挺個肚子出來嚇人，
這做法看起來效用還不錯，
上禮拜到星期五之前我的體重維持在84，
我還發下豪語說這周要到83！
不過，沒事來個母親節壞了我的計畫，
星期六吃了港町十三番地，
星期天中午吃日月潭的景勝樓，
星期天晚上吃大披薩...
就這樣我的84不見了，
取而代之的是接近86的數字，
唉～
看來這段路又變長了。
ps.換數字型的體重計真的有助於控制體重。
6/30更新
目前體重維持在82.X.....除墾丁回來時是84@@
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